{"id":33261,"date":"2023-05-12T07:16:17","date_gmt":"2023-05-12T10:16:17","guid":{"rendered":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/?p=33261"},"modified":"2023-05-12T07:16:20","modified_gmt":"2023-05-12T10:16:20","slug":"dia-mundial-de-la-fibromialgia-y-el-sindrome-de-fatiga-cronica-causas-y-tratamientos-de-dos-enfermedades-que-alteran-la-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/archivos\/33261","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Fibromialgia y el S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica: causas y tratamientos de dos enfermedades que alteran la calidad de vida"},"content":{"rendered":"\n

La fibromialgia<\/strong> y el s\u00edndrome de sensibilizaci\u00f3n central, que re\u00fane a patolog\u00edas como la migra\u00f1a y cefalea tensional, el s\u00edndrome de intestino irritable, y el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/strong>, entre otros; son condiciones que, aunque relacionadas, presentan diferencias y similitudes significativas. Es importante abordar estos trastornos de manera integral y adaptada a las necesidades de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

La fibromialgia es una enfermedad cr\u00f3nica <\/strong>que se caracteriza por dolor musculoesquel\u00e9tico generalizado, fatiga, trastornos del sue\u00f1o y rigidez en las articulaciones<\/strong>, se trata de una enfermedad frecuente que padece entre el 2% y el 3% de la poblaci\u00f3n, siendo que 9 de cada 10 casos ocurren en mujeres.<\/p>\n\n\n\n

En tanto, el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/strong> es una enfermedad grave y de larga duraci\u00f3n que afecta a muchos sistemas del cuerpo, seg\u00fan indican desde los Institutos Nacionales de Salud (NIH<\/strong>, por sus siglas en ingl\u00e9s), de Estados Unidos. Esta patolog\u00eda tambi\u00e9n es denominada como encefalomielitis mi\u00e1lgica\/s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el s\u00edndrome de sensibilizaci\u00f3n central,<\/strong> es un t\u00e9rmino m\u00e1s amplio, que engloba diversos trastornos en los que el sistema nervioso central se vuelve hipersensible al dolor. Ambos comparten caracter\u00edsticas como la amplificaci\u00f3n de la percepci\u00f3n del dolor y la presencia de factores desencadenantes comunes. Aqu\u00ed un repaso por los aspectos m\u00e1s importantes de estas patolog\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

\"LaLa fibromialgia tambi\u00e9n se caracteriza por un dolor adicional cuando se aplica una presi\u00f3n firme en \u00e1reas espec\u00edficas del cuerpo, llamadas puntos hipersensibles o puntos dolorosos \/ (Getty)<\/p>\n\n\n\n

Cu\u00e1les son los s\u00edntomas de la fibromialgia<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan los NIH, los s\u00edntomas <\/strong>comunes de la fibromialgia <\/strong>incluyen:<\/p>\n\n\n\n

– Dolor y rigidez en todo el cuerpo<\/p>\n\n\n\n

– Fatiga y cansancio<\/p>\n\n\n\n

– Problemas con el pensamiento, memoria y concentraci\u00f3n (conocido como niebla mental o \u201clagunas\u201d)<\/p>\n\n\n\n

– Depresi\u00f3n y ansiedad<\/p>\n\n\n\n

– Dolores de cabeza, incluyendo migra\u00f1as<\/p>\n\n\n\n

– S\u00edndrome del intestino irritable<\/p>\n\n\n\n

– Adormecimiento u hormigueo en manos y pies<\/p>\n\n\n\n

– Dolor en el rostro o mand\u00edbula, incluyendo una afecci\u00f3n conocida como trastorno de la articulaci\u00f3n temporomandibular<\/p>\n\n\n\n

– Problemas para dormir<\/p>\n\n\n\n

\"HastaHasta el momento no se conoce con exactitud el origen de la fibromialgia \/ Getty<\/p>\n\n\n\n

Cu\u00e1les son los s\u00edntomas del s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/h2>\n\n\n\n

Por su parte, los s\u00edntomas <\/strong>del s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/strong> pueden incluir:<\/p>\n\n\n\n

– Fatiga severa que no mejora con el descanso<\/p>\n\n\n\n

– Problemas para dormir<\/p>\n\n\n\n

– Malestar o fatiga post-esfuerzo, donde sus s\u00edntomas empeoran despu\u00e9s de cualquier actividad f\u00edsica o mental<\/p>\n\n\n\n

– Problemas con pensar y concentrarse<\/p>\n\n\n\n

– Dolor<\/p>\n\n\n\n

– Mareos<\/p>\n\n\n\n

\"Seg\u00fanSeg\u00fan la Cl\u00ednica Mayo, “el proceso de arribar al diagn\u00f3stico de fibromialgia es arduo porque los s\u00edntomas pueden aparecer y desaparecer con el tiempo” \/ Archivo<\/p>\n\n\n\n

Cu\u00e1les son las causas de la fibromialgia y la fatiga cr\u00f3nica<\/h2>\n\n\n\n

En lo que se refiere al s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica, se desconoce la causa<\/strong> y se estima que podr\u00eda ser m\u00e1s de una, incluso puede contar con dos o m\u00e1s desencadenantes trabajen juntos para causar la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

De igual manera, no se conoce la causa exacta de la fibromialgia<\/strong>, pero tambi\u00e9n pueden ser m\u00e1s de un factor los que impulsan el desarrollo de la enfermedad. Algunos de estos pueden ser: eventos traum\u00e1ticos (como accidentes de tr\u00e1nsito), lesiones frecuentes o enfermedades como infecciones virales. Pero, adem\u00e1s, puede generarse por s\u00ed sola o aparecer en familias, ya que tambi\u00e9n los genes pueden ser \u201cinstigadores\u201d de la dolencia.<\/p>\n\n\n\n

\"ElEl s\u00edndrome puede ser bastante debilitante hasta el punto de dejar a las personas sin trabajo \/ (Getty)<\/p>\n\n\n\n

A qui\u00e9nes puede afectar el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica y la fibromialgia<\/h2>\n\n\n\n

Cualquier persona puede ser diagnosticada con el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/strong>, aunque es m\u00e1s com\u00fan en quienes tienen entre 40 y 60 a\u00f1os, seg\u00fan resaltan los NIH. Quienes lo desarrollan con mayor frecuencia son las mujeres adultas.<\/strong> Lo cierto es que este s\u00edndrome puede ser catalogado como impredecible, ya que sus s\u00edntomas pueden aparecer y desaparecer; o, incluso, cambiar de ubicaci\u00f3n, mejorar o empeorar.<\/p>\n\n\n\n

De igual manera, cuando se trata de fibromialgia<\/strong>, pese a que puede ser diagnosticada en cualquier persona<\/strong>, es m\u00e1s com\u00fan en mujeres <\/strong>(presentan hasta el doble de riesgo de padecerla), personas de edad mediana<\/strong>, pacientes de enfermedades <\/strong>como lupus, artritis reumatoide y espondilitis anquilosante; y aquellos que ya cuentan con un familiar con esta patolog\u00eda,<\/p>\n\n\n\n

\"ElEl 12 de mayo se celebra el D\u00eda Mundial de la Fibromialgia y del S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica en conmemoraci\u00f3n del nacimiento de Florence Nightingale, una enfermera que quedar\u00eda postrada en su cama durante 50 a\u00f1os a causa de esta enfermedad \/ Getty<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo se diagnostica la fibromialgia y el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/h2>\n\n\n\n

Para llegar al diagn\u00f3stico de la fibromialgia<\/strong>, en muchas ocasiones, los pacientes deben recurrir a varios profesionales de la salud, es por eso que se la califica como \u201cdif\u00edcil de diagnosticar\u201d. La raz\u00f3n radica en que no existe un estudio espec\u00edfico para esta patolog\u00eda y sus principales s\u00edntomas pueden confundirse con otras dolencias. Es por este motivo que, primero, deben descartarse otras enfermedades para alcanzar un denominado \u201cdiagn\u00f3stico diferencial<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan los NIH, para lograr el diagn\u00f3stico de fibromialgia, el profesional de la salud debe analizar su historia cl\u00ednica (con preguntas detalladas sobre los s\u00edntomas), realizar un examen f\u00edsico, evaluar radiograf\u00edas o an\u00e1lisis de sangre para descartar otras afecciones. En tanto, el experto tendr\u00e1 en cuenta si el dolor cuenta con m\u00e1s de tres meses de duraci\u00f3n, si entre los signos reportados por el paciente se encuentran la fatiga, despertar cansado y problemas cognitivos (de la memoria o pensamiento) y en cu\u00e1ntas partes del cuerpo se present\u00f3 dolor en la \u00faltima semana<\/p>\n\n\n\n

Al igual que en la fibromialgia, el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica<\/strong> se identifica tras obtener un \u201cdiagn\u00f3stico diferencial<\/strong>\u201d. En la consulta m\u00e9dica, el profesional le realizar\u00e1 preguntas sobre su historia cl\u00ednica y la de su familia, sus s\u00edntomas (condici\u00f3n actual, con qu\u00e9 frecuencia aparecen, qu\u00e9 tan serios son, cu\u00e1nto tiempo han durado y c\u00f3mo afectan su vida); adem\u00e1s de evaluar pruebas de orina y sangre, entre otras; y realizar un examen completo de estado f\u00edsico y mental<\/p>\n\n\n\n

\"ElEl s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica es m\u00e1s frecuente en mujeres, con una proporci\u00f3n de dos por cada hombre; y aparece alrededor de los 40 a\u00f1os \/ Getty<\/p>\n\n\n\n

Cu\u00e1les son los tratamientos para el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica y la fibromialgia<\/h2>\n\n\n\n

Para el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica no existe cura o tratamiento aprobado<\/strong>, seg\u00fan aclaran desde los NIH. Aunque advierten que se pueden tratar o controlar algunos de sus s\u00edntomas, el m\u00e9todo y forma depende de cada paciente y los signos que presente. Asimismo, recuerde que el s\u00edndrome puede generar dificultades para que realice sus actividades normales, por lo que puede resultar, en algunos casos, incapacitante.<\/p>\n\n\n\n

La fibromialgia <\/strong>se trata con una combinaci\u00f3n de terapias, las que pueden incluir medicamentos, cambios de estilo de vida, terapia conversacional y tratamientos complementarios<\/strong>. En resumidas cuentas, el enfoque de tratamiento debe ser multidisciplinario e integral. El ejercicio terap\u00e9utico es fundamental para mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la resistencia, lo que puede contribuir a aliviar el dolor y la fatiga.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, en el caso de la fibromialgia, la terapia manual, como la manipulaci\u00f3n osteop\u00e1tica y la movilizaci\u00f3n articular, puede ayudar a mejorar la movilidad y la funci\u00f3n, reduciendo el dolor y la rigidez. Las de relajaci\u00f3n, como la meditaci\u00f3n, el yoga y la respiraci\u00f3n profunda<\/strong>, pueden ser de gran ayuda para disminuir el estr\u00e9s y mejorar la calidad del sue\u00f1o.<\/strong> Y la hidroterapia, que implica el uso de agua caliente o fr\u00eda, puede aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n en las articulaciones y los m\u00fasculos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la terapia cognitivo-conductual <\/strong>puede ser \u00fatil para abordar los factores psicol\u00f3gicos que pueden contribuir a la percepci\u00f3n del dolor y al manejo de las emociones relacionadas con la enfermedad. La acupuntura<\/strong> es otra opci\u00f3n que resulta beneficiosa para algunos pacientes porque alivia el dolor y mejora el equilibrio energ\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n

Es esencial\u00a0seguir una dieta equilibrada y antiinflamatoria<\/strong>\u00a0que ayude a reducir la inflamaci\u00f3n y mejorar la funci\u00f3n del sistema inmunol\u00f3gico. Cada paciente es \u00fanico y puede responder de manera diferente a los tratamientos naturales, por lo que es crucial trabajar con un profesional de la salud experimentado que eval\u00fae y adapte el enfoque terap\u00e9utico a las necesidades individuales. Le recuerdo que, antes de comenzar alg\u00fan tratamiento nuevo, es de suma importancia dialogar con el especialista tratante.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: Infobae<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La fibromialgia y el s\u00edndrome de sensibilizaci\u00f3n central, que re\u00fane a patolog\u00edas como la migra\u00f1a y cefalea tensional, el s\u00edndrome de intestino irritable, y el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica, entre otros; son condiciones que, aunque relacionadas, presentan diferencias y similitudes significativas. Es importante abordar estos trastornos de manera integral y adaptada a las necesidades de cada paciente. La fibromialgia es una enfermedad cr\u00f3nica que se caracteriza por dolor musculoesquel\u00e9tico generalizado, fatiga, trastornos del sue\u00f1o y rigidez en las articulaciones, se trata de una enfermedad frecuente que padece entre el 2% y el 3% de la poblaci\u00f3n, siendo que 9 de cada 10 casos ocurren en mujeres. [Leer m\u00e1s]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":6,"featured_media":33262,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":""},"categories":[43],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Z3TOL476ZVHGVAO5FFJ7RXU4CI.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9fihK-8Et","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33261"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33261"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33261\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33263,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33261\/revisions\/33263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}