{"id":40632,"date":"2023-10-19T15:06:48","date_gmt":"2023-10-19T18:06:48","guid":{"rendered":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/?p=40632"},"modified":"2023-10-19T15:06:51","modified_gmt":"2023-10-19T18:06:51","slug":"cancer-de-mama-como-hacer-el-autoexamen-y-para-que-sirve","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/archivos\/40632","title":{"rendered":"C\u00e1ncer de mama: c\u00f3mo hacer el autoexamen y para qu\u00e9 sirve"},"content":{"rendered":"\n<p>Este 19 de octubre es el&nbsp;<strong>D\u00eda Internacional de la Lucha contra el C\u00e1ncer de Mama&nbsp;<\/strong>para concientizar y promover el diagn\u00f3stico precoz de esta enfermedad. Aunque es muy importante realizarse las mamograf\u00edas y chequeos con profesionales, el&nbsp;<strong>autoexamen&nbsp;<\/strong>es necesario para la detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama. Te contamos c\u00f3mo hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<p>La\u00a0<strong>Sociedad Argentina de Mastolog\u00eda (SAM)<\/strong>\u00a0explica en su\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.samas.org.ar\/index.php\/cancer-de-mama\/que-es\" target=\"_blank\">sitio oficial\u00a0<\/a>que este tipo de c\u00e1ncer es el tumor maligno m\u00e1s frecuente en la mujer. Se origina por el crecimiento r\u00e1pido y desordenado de las c\u00e9lulas que revisten los conductos de mama y, &#8220;si no es tratado de manera temprana, puede avanzar hacia otras regiones del cuerpo&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En Argentina, se calcula que 1 de cada 8 mujeres que hayan alcanzado la edad de 80 a\u00f1os habr\u00e1 desarrollado la enfermedad en alg\u00fan momento de su vida<\/strong>. Es por ello que es tan importante la detecci\u00f3n temprana y, por ello, la SAM recomienda realizar una mamograf\u00eda anual a partir de los 40 a\u00f1os en las mujeres sin antecedentes familiares.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta fecha fue impulsada por la&nbsp;<strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong>, para sensibilizar y generar conciencia a las mujeres de todo el mundo sobre la importancia de realizarse un examen de mamas regularmente, con la finalidad de detectar cualquier signo o anomal\u00eda y prevenirla enfermedad. Tal como manifiesta la entidad, representa el 16% de todos los c\u00e1nceres en pacientes mujeres.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.infocielo.com\/p\/bcfcc78a8b02722fc0d76d981a82f0f1\/adjuntos\/299\/imagenes\/001\/511\/0001511812\/887x0\/smart\/cancer-de-mama-octubre-lazo-2.jpg\" alt=\"\" title=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sin dudas,&nbsp;<strong>la detecci\u00f3n temprana del c\u00e1ncer de mama incide en el pron\u00f3stico de la enfermedad e incrementa las posibilidades de curaci\u00f3n de hasta un 100%<\/strong>. Por este motivo, realizarse regularmente un autoexamen mamario es importante para advertir anomal\u00edas en las mamas y recurrir a una consulta m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el autoexamen mamario y para qu\u00e9 sirve?<\/h2>\n\n\n\n<p>El autoexamen mamario es una pr\u00e1ctica de autoinspecci\u00f3n que pueden realizar las mujeres para conocer el estado de sus mamas. La SAM indica que &#8220;toda mujer debe familiarizarse con la manera natural en que lucen y se sienten sus mamas e informar inmediatamente a su m\u00e9dico cualquier cambio que note en ellas&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, el autoexamen permite que las mujeres tengan un conocimiento de su cuerpo y de sus mamas. Hay que tener en cuenta que, a pesar de ello,<strong>&nbsp;no es una herramienta de diagn\u00f3stico precoz dado que cuando un n\u00f3dulo es palpable suele tener al menos 1 cm de di\u00e1metro<\/strong>, es decir que la enfermedad no se encuentra en sus estadios iniciales.<\/p>\n\n\n\n<p>El autoexamen debe realizarse una vez al mes y, seg\u00fan explican los especialistas, especialmente de siete a diez d\u00edas despu\u00e9s de menstruar. En el caso de las mujeres que no menstr\u00faan, se recomienda elegir un d\u00eda fijo del mes para incorporarlo a la rutina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.infocielo.com\/p\/81c6f40157e23f94e4abc81dee6e053e\/adjuntos\/299\/imagenes\/001\/519\/0001519829\/887x0\/smart\/autoexamen-cancer-mama-png.png\" alt=\"\" title=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>En caso de que la paciente detecte alg\u00fan signo de alarma en las mamas -palpar un n\u00f3dulo, observar un tironeamiento de la piel de la mama o del pez\u00f3n, notar enrojecimiento y edema de la mama, entre otros &#8211; la consulta con el mast\u00f3logo debe hacerse de manera inmediata, independientemente de la edad y de la fecha de su \u00faltimo control.<\/p>\n\n\n\n<h2>C\u00f3mo hacer el autoexamen mamario: paso a paso<\/h2>\n\n\n\n<p>La<strong>&nbsp;ginec\u00f3loga Melisa Pereyra<\/strong>, conocida en las redes sociales como&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gineconline\/#\">@gineconline<\/a>, comparti\u00f3 hace un tiempo un video de c\u00f3mo realizarse un autoexamen y explic\u00f3 que se trata de un h\u00e1bito que permite que las mujeres tengan un conocimiento de su cuerpo y de sus mamas.<\/p>\n\n\n\n<p>Vale recordar que&nbsp;<strong>este autoexamen debe realizarse una vez al mes, y es necesario pararse frente a un espejo sin ninguna prenda de vestir ni corpi\u00f1o<\/strong>, para luego seguir el siguiente&nbsp;<strong>paso a paso<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Levantar los brazos hac\u00edas arriba y abajo, y luego para adelante y atr\u00e1s; para as\u00ed darnos cuenta si con el movimiento alguna zona de la mama se hunde o vemos algo diferente.<\/li>\n\n\n\n<li>Palpar las zonas donde hay ganglios no palpables, como el hueco que se genera detr\u00e1s de las clav\u00edculas. Luego, con la yema de los tres dedos, recorrer desde esa zona hacia el pecho.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Palpar la axila con toques de los dedos profundos y extenderlo hacia las zonas cercanas.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Desde la axila hacia el pez\u00f3n, recorrer toda la mama con la yema de los dedos, luego repetirlo desde cada extremidad de la mama hacia el centro. Esto se realiza parada y acostada, ya que la mama tiene diferente ca\u00edda en ambos casos.<\/li>\n\n\n\n<li>Apretar con cuidado y muy despacio el pez\u00f3n para ver si tiene secreci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3>\u00bfQu\u00e9 se puede encontrar en el autoexamen que requiere una consulta urgente?<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Bulto o engrosamiento en la mama.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento en los ganglios linf\u00e1ticos cerca de la axila.<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios f\u00edsicos en la mama como puede ser el color, tama\u00f1o, textura o forma.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enrojecimiento de la piel, especialmente cerca del pez\u00f3n.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Formaci\u00f3n de arrugas en la piel, en la zona de la mama.<\/li>\n\n\n\n<li>Secreciones por el pez\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Descamaci\u00f3n o desprendimiento de la piel del seno.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dolores o molestias en el seno.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de peso.<\/li>\n\n\n\n<li>Bultos (ganglios) en la axila.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fuente: INFOCIELO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Este 19 de octubre es el&nbsp;D\u00eda Internacional de la Lucha contra el C\u00e1ncer de Mama&nbsp;para concientizar y promover el diagn\u00f3stico precoz de esta enfermedad. 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