{"id":26123,"date":"2021-11-02T08:26:46","date_gmt":"2021-11-02T11:26:46","guid":{"rendered":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/?p=26123"},"modified":"2021-11-02T08:26:48","modified_gmt":"2021-11-02T11:26:48","slug":"cuidados-ante-las-altas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/archivos\/26123","title":{"rendered":"Cuidados ante las Altas Temperaturas"},"content":{"rendered":"\n<p><br>\nLa Municipalidad de Adolfo Alsina\nrecomienda, ante las altas temperaturas tomar los cuidados necesarios para\nprevenir el golpe de calor. Hay que tener en cuenta que el golpe de calor puede\nafectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los\nni\u00f1os -que no manifiestan sus s\u00edntomas con facilidad- y los mayores de 65 a\u00f1os.<br>\n<br>\n<br>\nLos s\u00edntomas distintivos son: dolor de cabeza, v\u00e9rtigos, n\u00e1useas, confusi\u00f3n,\nconvulsiones y p\u00e9rdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca;\nrespiraci\u00f3n y pulso d\u00e9bil, y elevada temperatura corporal. Si una persona\npresenta alguno o varios de los mencionados se debe trasladar al afectado a la\nsombra, a un lugar fresco y tranquilo, hacer que mantenga la cabeza un poco\nalta, refrescarlo moj\u00e1ndole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de\nbeber agua fresca o un poco salada, y <strong>solicitar ayuda m\u00e9dica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3>Para evitar los efectos del\nintenso calor se recomienda:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Aumentar el consumo de l\u00edquidos sin esperar a tener sed\n     para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/li><li>No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales\n     del d\u00eda (entre las 10 y las 17 horas).<\/li><li>Evitar las bebidas alcoh\u00f3licas o muy azucaradas.<\/li><li>Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y\n     frutas.<\/li><li>Reducir la actividad f\u00edsica.<\/li><li>Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero\n     y anteojos oscuros.<\/li><li>Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/li><li>Recordar que no existe un tratamiento farmacol\u00f3gico\n     contra el Golpe de Calor y s\u00f3lo los m\u00e9todos cl\u00e1sicos, citados arriba,\n     pueden prevenirlo y contrarrestarlo.<\/li><li>En caso de urgencia llamar al 107<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>La Municipalidad de Adolfo Alsina recomienda, ante las altas temperaturas tomar los cuidados necesarios para prevenir el golpe de calor. Hay que tener en cuenta que el golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los ni\u00f1os -que no manifiestan sus s\u00edntomas con facilidad- y los mayores de 65 a\u00f1os. Los s\u00edntomas distintivos son: dolor de cabeza, v\u00e9rtigos, n\u00e1useas, confusi\u00f3n, convulsiones y p\u00e9rdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiraci\u00f3n y pulso d\u00e9bil, y elevada temperatura corporal. Si una persona presenta alguno o varios de los mencionados se debe trasladar <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/archivos\/26123\" title=\"Cuidados ante las Altas Temperaturas\">[Leer m\u00e1s]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":6,"featured_media":26124,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":""},"categories":[31],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/WhatsApp-Image-2021-10-29-at-09.47.31.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9fihK-6Nl","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26123"}],"collection":[{"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26123"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26125,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26123\/revisions\/26125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26124"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/dsrmedios.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}